Recetario Spring Refresh 2025 - Recetario Completo
Recetario con más de 40 recetas de desayunos, platos fuertes y cenas para que hagas tus menús antiinflamatorios.
Recetas deliciosas, sin gluten, sin lácteos y bajas en carbohidratos.
Altas en fibra y proteína y densas en nutrientes.
Ideales para una alimentación completamente antiinflamatoria tanto para ti como para tu familia.
Recetario Completo - Spring Refresh 2025
Este recetario es el que elaboré para el programa de 10 días "Season Refresh 2025", edición Primavera.
Todas las recetas son antiinflamatorias e ideales para niños y adultos.
Encuentra desde snacks, desayunos, bebidas funcionales, platos fuertes, sopas y más.
Lo puedes implementar en cualquier época del año. La mayoría de las recetas incluye proteína animal y están elaboradas y pensadas para mantener tus niveles de glucosa y de energía estables durante todo el día. Puedes hacer tus menús completos de desayunos, comidas y cenas con este recetario y repetir cuantas veces quieras.
Ideal para descargar e imprimir.