Programa de Salud y Nutrición

Descripción del Servicio

Este programa consta de 12 sesiones: Una sesión inicial de 1:30 hrs. más 11 sesiones de 1:00 hr. de duración. Estas sesiones pueden ser semanales o quincenales. El costo total por el programa es de $15,000.00 MXN. en una sola exhibición. En este programa de 12 semanas trabajaremos juntas para lograr tus objetivos particulares de salud y bienestar. Se trata de crear cambios sostenibles y duraderos entendiendo: - Tus hábitos alimenticios - Actividad física (deporte y/o ejercicio) - Qué hábitos ejerces para relajarte, manejo de estrés, descanso etc. - Tu historial médico - Estado emocional y espiritual - Toma de suplementos y medicamentos. Durante estos 3 meses, tendremos una serie de sesiones de seguimiento semanales, junto con algunos recursos y complementos adicionales como menús personalizados, protocolos personalizados de alimentación y recomendaciones de salud y alimenticias que te guiarán hacia tus objetivos de salud y bienestar integral. En este programa, te ofrezco mi tiempo de forma continua, confidencial y el espacio adecuados para revisar tu progreso y atender tus necesidades de salud y bienestar específicas.